Piękna w ciąży

Tagi: ciąża uroda pielęgnacja

Aleksandra Jaworska/"Przyjaciółka"

Twoje ciało podczas ciąży zmienia się. Zobacz, jak w tym czasie dbać o skórę, zmęczone nogi oraz jak nie dopuścić do powstania rozstępów.

Nawilżona skóra
W ciąży cera szybciej się wysusza. Nawilżaj ją nawet kilka razy dziennie preparatem dobranym do jej rodzaju. Zadbaj o to, by twój krem miał w składzie filtry przeciwsłoneczne, minimum SPF 15 – promienie UV mogą powodować przebarwienia.

Rozstępy precz
W miejsca zagrożone rozstępami – brzuch, piersi, uda, biodra, pośladki – od trzeciego miesiąca ciąży wcieraj kremy lub żele na rozstępy. Polecamy preparaty, które zawierają skrzyp polny, ogórecznik lekarski, bluszcz, przywrotnik, witaminy. Z powodzeniem można także stosować zwykłą oliwkę dla niemowląt. Skórę masujemy delikatnie, głaszcząc ją lub kreśląc kółka. Robimy to systematycznie, rano i wieczorem.

Lekkie nogi
Często są zmęczone, spuchnięte wokół kostek i łydek. Wieczorem odpoczywaj z nogami uniesionymi wyżej, smaruj je kremami pobudzającymi krążenie.

Forum - dołącz do dyskusji: wasze ulubione perfumy >>